Strona główna Blog Strona 333

ZWiK z dofinansowaniem projektu ekologicznego. Będzie się działo

14
Warsztaty dla dzieci i seniorów, rajdy rowerowe, spektakle teatralne, gra terenowa i książeczka dla najmłodszych. Tak będzie wyglądał najnowszy projekt ekologiczny Zakładu Wodociągów i Kanalizacji finansowany w pełni sfinansowany przez Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Łodzi.

Dofinansowanie wyniosło 126 094 złotych. W ramach programu zorganizowane zostaną:

– warsztaty ekologiczne dla przedszkoli i szkół podstawowych (klas I-III) pn. „Woda – dzięki niej żyjemy”. Uczniowie dowiedzą się jakie jest zapotrzebowanie człowieka na wodę, zarówno pitną jak i użytkową, poznają jakościowy i ilościowy stan wody w Polsce – sposoby jej niszczenia i oczyszczania, a także porównanie zasobów wody Polski na tle innych krajów. Uczestnicy poznają również cykl obiegu wody w przyrodzie.

– warsztaty ekologiczne dla członków Centrum Seniora w Pabianicach oraz słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Pabianicach pn. „Woda niezbędna do życia”.

– spektakle teatralne o tematyce ekologicznej skierowane do dzieci z pabianickich przedszkoli miejskich oraz uczniów klas I – III pabianickich szkół podstawowych. Spektakle będą miały charakter interaktywnej bajki o tematyce ekologicznej, poruszającej zagadnienia dotyczące zanieczyszczenia jednego z cennych żywiołów, jakim jest woda oraz degradację środowiska nat­u­ral­nego (niszcze­nie lasów i siedlisk dzi­kich zwierząt).

– rowerowe rajdy ekologiczne „Na dwóch kółkach do Dużej Wody” w dwóch odsłonach z okazji Światowego Dnia Wody 2022 i 2023. Rajd jest wydarzeniem plenerowym o charakterze rekreacyjno-sportowym promującym prozdrowotny styl życia oraz wiedzę ekologiczną z zakresu ochrony przyrody i zasobów wodnych. Jest to aktywna metoda prowadzenia edukacji ekologicznej w terenie, na świeżym powietrzu.

– gra terenowa polegająca na skanowaniu kodów QR, umieszczonych w miejscach poznanych w projekcie, w tym m.in. pomniki przyrody, parki i tereny leśne, miejsca ukazujące bioróżnorodność fauny i flory, zdroje wody pitnej.

Ponadto nagrane zostaną dwa filmy skierowane do dzieci i młodzieży. Filmy edukacyjne będą miały za zadnie przygotować młodzież do okresu wakacyjnego. Filmy dostępne będą na stronie internetowej i w social mediach.

Ostatnim elementem projektu jest bajka dla najmłodszych wydana w formie książeczki oraz audiobooka. „Jak kropelka po Pabianicach wędrowała” to ilustrowana opowieść, która uczy najmłodszych szacunku di natury i proekologicznych nawyków. Historia osadzona jest w Pabianicach, a jej autorką jest Renata Kamińska. Ilustracje stworzyła Katarzyna Zalepa. Książeczka wydrukowana w nakładzie 5000 sztuk będzie rozdawana podczas wyżej wymienionych wydarzeń.

 

Zderzyła się osobówka z pick-upem. Są ranni

0
Dwa samochody zderzyły się wczoraj 6 czerwca) w miejscowości Bechcice Parcela. Niestety, są osoby poszkodowane.

Do wypadku doszło ok. godz. 16.45. tuż za łukiem drogi. Fiat Seicento uderzył w lewy bok Forda Rangera. Pojazdy jechały w przeciwnych kierunkach. W wyniku zderzenia obrażenia odniosło starsze małżeństwo podróżujące Fiatem.

– W chwili naszego dojazdu na miejscu znajdowały się już zastępy z OSP Bechcice, które zabezpieczały miejsce zdarzenia i rozpoczęły udzielanie pomocy poszkodowanym – relacjonują druhowie z OSP Lutomiersk. – Obie poszkodowane osoby zostały przebadane przez przybyłe na miejsce zespoły ratownictwa medycznego, a następnie zabrano je do szpitala.

W działaniach brało udział 5 wozów strażackich, dwa zespoły medyczne oraz policja. Droga była nieprzejezdna przez kilka godzin. Przyczyny wypadku są wyjaśniane.

„Pięknie żyć” – Warsztaty Terapii Zajęciowej obchodzą swoje 25-lecie.

0
Już za dwa dni (czwartek 9 czerwca) w MOK-u przy ul. Kościuszki 14 w Pabianicach odbędzie się jubileusz 25-lecia WTZ w Pabianicach. Będzie koncert, tańce, śpiewy i premiera teledysku.

Jak mówią, szlifują swoje talenty, pasje i charaktery. Szlifują, by żyć bardziej samodzielnie i wartościowo, aby poszerzać swoje kompetencje i przygotowywać się do życia społecznego i zawodowego.

Jubileusz odbędzie się w godzinach 12.00 – 14.00. Oprócz koncertu zatytułowanego „Pięknie żyć” przy którym będzie można potańczyć i pośpiewać, odbędzie się także aukcja prac i obrazów wychowanków WTZ. Na taki jubileusz przewidziany jest uroczysty tort. Organizatorzy zaplanowali również niespodziankę. Oprócz tych atrakcji szykuje się premiera nowego teledysku pt. „Dla nas też świeci słońce”. Tak wyglądały przygotowania do niego.

Warsztaty Terapii Zajęciowej zapraszają wszystkich swoich sympatyków, przyjaciół, partnerów i tych, którzy przez te wszystkie lata im kibicowali i wspierali.

Z Pabianic pojedziemy pociągiem nad morze. Zmienia się rozkład jazdy

6
W najbliższą niedzielę (12 czerwca) zmieniony zostaje rozkład jazdy pociągów. Z naszego miasta dotrzemy do Kołobrzegu, Trójmiasta, Łeby i Helu. Będzie również połączenie z Krakowem.

Od 25 czerwca do 31 sierpnia przez Pabianice będą jeździły nocne pociągi PKP Intercity.

Pociąg „Bursztyn” kategorii IC będzie kursował w wakacje w relacji relacji Kraków Główny – Pabianice – Bydgoszcz Główna – Kołobrzeg. Z Pabianic do Kołobrzegu będzie odjeżdżał od 25 czerwca o godzinie 0:15 i do Kołobrzegu dotrze o 6:54. Do Krakowa będzie natomiast ruszał z Pabianic o 4:22 i przyjedzie tam o 8:19. Odjazd z Kołobrzegu do Pabianic zaplanowano natomiast na 21:38, a z Krakowa do Pabianic o 20:06.

Pociąg „Korsarz” kategorii TLK pojedzie na trasie Kraków Główny – Pabianice – Bydgoszcz Główna – Gdańsk Główny – Gdynia Główna – Hel / Łeba (skład będzie rozdzielany na poszczególne kierunki w Gdyni). Odjazd z Pabianic w kierunku Helu i Łeby zaplanowano o godzinie 0:26 (przyjazd do Gdańska o 5:07, na Hel o 7:34, a do Łeby o 8:36). O godzinie 5:05 pociąg odjedzie natomiast w kierunku Krakowa, gdzie dotrze o 8:55. W kierunku Pabianic pociąg TLK „Korsarz” będzie odjeżdżał: z Łeby o 20:58, z Helu o 21:40, z Gdańska o godz. 0:02, natomiast z Krakowa ruszy o 20:32.

Z pełnym rozkładem jazdy obowiązującym od 12 czerwca do 3 września zapoznacie się tutaj.

„Polar” z Pabianic wytropił nastolatka

4
3 czerwca chwilę po godz. 23.00 Komisariat Policji w Tuszynie został postawiony na nogi po tym jak przyjęto zgłoszenie o zaginięciu 17-latka. Sprawa była tym pilniejsza, że stan zdrowia chłopaka wymagał stałego nadzoru ze względu na regularne przyjmowanie leków i nadzór osoby dorosłej, dlatego czas bardzo się liczył.

Bliscy nastolatka zeznali, że w którymś momencie wyszedł on z domu i skierował się w stronę pobliskiego lasu. Początkowo rodzina i sąsiedzi szukali go na własną rękę i dopiero gdy uznali, że sami nie dadzą rady, zawiadomili policję. W poszukiwania zostali zaangażowani policjanci z powiatu łódzkiego wschodniego, strażacy i pabianicki pies tropiący „Polar” ze swoim przewodnikiem sierż. Pawłem Kądzielą.

– Pies od razu podjął trop i prowadził policjanta przez około 2 kilometry do pobliskiej miejscowości – mówi sierż. sztab. Aneta Kotynia, rzecznik prasowy Komendy Powiatowej Policji powiatu łódzkiego wschodniego. – Tam funkcjonariusz spotkał zaginionego siedemnastolatka idącego wraz z mieszkańcem pobliskiej wsi, który próbował pomóc dotrzeć mu do domu.

Do chłopaka policjanci wezwali pogotowie ratunkowe, ale po przebadaniu okazało się, że nie wymagał hospitalizacji, dlatego został przekazany rodzinie.

Odcinkowe pomiary prędkości zainstalują w naszym powiecie

50
Jedna z lokalizacji OPP odcinek Bychlew - Jadwinin
To o czym informowaliśmy pod koniec listopada ubiegłego roku staje się faktem. 23 maja 2022 roku podpisana została umowa z firmą Sprint S.A, która zamontuje urządzenia do mierzenia prędkości na określonych odcinkach. Aż pięć lokalizacji wyznaczono w województwie łódzkim, a z tego dwie znajdą się w naszym powiecie.

Odcinkowy pomiar prędkości ma czuwać nad naszym bezpieczeństwem w 39 nowych lokalizacjach. Tym samym Centrum Automatycznego Nadzoru nad Ruchem Drogowym będzie miało pod swoją opieką ogółem 73 takie miejsca. Pod ich kontrolą będzie łącznie 400 km dróg i autostrad. Nowe urządzenia obejmą wszystkie kategorie dróg, a rozmieszczone zostaną w 13 województwach. Zainstalowane zostaną na autostradach A1, A2 I A4, drogach ekspresowych S7, S11 oraz S14, 14 drogach wojewódzkich, 3 drogach powiatowych i jednej drodze gminnej.

W powiecie pabianickim odcinkowy pomiar prędkości będzie w dwóch miejscach:

– Bychlew 6 – Jadwinin 16A (droga wojewódzka nr 485)

– droga ekspresowa S14: Dobroń – Pabianice Północ – od 75 km 300 m (bramka Viatoll) do 69 km 900 m.

Wykonawca do instalacji zaproponował urządzenia Unicam VELOCITY3, które ma być przystosowane do pracy w trudnych warunkach pogodowych i ma mieć możliwość rejestracji wielu pasów ruchu.

– Urządzenia rejestrować będą wizerunek kierującego oraz automatycznie rozpoznają rodzaj pojazdu – czytamy w przesłanym do nas piśmie z Głównego Inspektoratu Transportu Drogowego – Zapiszą czas przejazdu przez odcinek pomiarowy i wyliczą jego średnią prędkość. Zgromadzone dane zostaną następnie przesłane do systemu centralnego CANARD, gdzie przeprowadzona zostanie ich analiza.

Wykonawca ma teraz 70 tygodni na dostawę i montaż urządzeń. Oznacza to, że w połowie października 2023 roku wszystkie urządzenia w nowych lokalizacjach zaczną swoją pracę. GITD zastrzega sobie jednak, że ostateczne decyzja o umiejscowieniu urządzeń pomiarowych zapadnie dopiero po sprawdzeniu przez firmę Sprint S.A możliwości technicznych ich zainstalowania. W przypadku braku takiej możliwości w którymś z punktów, będzie on zamieniony na jeden z 29 odcinków znajdujących się na liście rezerwowej.

Policja zatrzymała 7 mężczyzn. Mają na koncie liczne przestępstwa

18
Policjanci z Komendy Wojewódzkiej Policji w Łodzi m.in. na terenie Pabianic zatrzymali 7 mężczyzn powiązanych ze środowiskiem pseudokibiców. Zarzuca się im rozboje, kradzieże i kradzieże z włamaniem do fabryk i magazynów z nielegalnymi papierosami oraz komponentami do ich produkcji.

Na podstawie wydanych przez prokuraturę postanowień do zatrzymań doszło na terenie Łodzi, Pabianic i woj. mazowieckiego. W akcji brali udział funkcjonariusze z oddziału kontrterrorystów.

Grupy policjantów dotarły jednocześnie pod kilkanaście wytypowanych adresów. Do policyjnego aresztu trafili zaskoczenie pseudokibice w wieku od 28 do 41 lat. Podczas przeszukań kryminalni zabezpieczyli m.in. paralizator, zagłuszarki sygnału GPS, maczetę i pojemniki z gazem pieprzowym.

Po przedstawieniu zarzutów, za które grozi im kara do 12 lat pozbawienia wolności, prokurator wystąpił do sądu z wnioskami o tymczasowe aresztowania. 6 z nich podejrzanych jest o udział w zorganizowanej grupie przestępczej.

Znamy gwiazdy Dni Pabianic 2022

46
Tegoroczne Dni Pabianic odbędą się 3 września. Wystąpią gwiazdy polskiej sceny muzycznej.

To kolejny rok kiedy święto miasta zorganizowane zostanie we wrześniu. Wcześniej mieszkańcy bawili się w maju bądź czerwcu.

Warto jednak zaznaczyć, że lista wykonawców, którzy przyjadą do Pabianic robi wrażenie. Wystąpi u nas Krzysztof Zalewski, Kwiat Jabłoni oraz Smolik&Kev Fox.

Impreza podobnie jak w roku ubiegłym odbędzie się na polu golfowym przy ul. Grobelnej.

https://youtu.be/IEiRPInizgQ

https://youtu.be/FWDXwrgdm9w

https://youtu.be/aehYzFF0nu8

Jak powinna wyglądać dieta przy insulinooporności?

0

Insulinooporność to choroba, z którą w ostatnim czasie mierzy się coraz większa liczba osób. Niby każdy o niej słyszał, ale nie do końca zdaje sobie sprawę, czym tak właściwie jest. Przeczytaj dokładnie jak radzić sobie z tym schorzeniem.

Czym jest insulinoporność?

Insulinooporność zaliczamy do grupy chorób metabolicznych. Powodem jej występowania jest obniżenie wrażliwości komórek organizmu na działanie insuliny. Insulinooporność jest sygnałem ostrzegawczym dla nas przed rozwojem się w naszym organizmie cukrzycy. Jest to dla nas informacja, że w celu poprawy stanu naszego zdrowia powinniśmy zmienić styl naszego życia. Najczęściej najskuteczniejszym sposobem walki z insulinoopornością jest zmiana sposobu odżywiania. Nie bez znaczenia ma także zwiększenie przez nas aktywności fizycznej. Jak, zatem powinna wyglądać dieta podczas walki z tą chorobą? Czy można ją wyleczyć? Jakie zmiany wprowadzić, aby nie dopuścić do rozwoju w naszym organizmie cukrzycy?

Czy insulinooporność jest wyleczalna?

Tak jak zostało to już wspomniane insulinooporność, to ostatni etap przed rozwojem w naszym organizmie cukrzycy. Przyczyn powstania tego zaburzenia metabolicznego jest wiele. Wyróżnić można insulinooporność, której występowanie ma podłoże genetyczne. Wyróżniamy również taką, która rozwinęła się w odpowiedzi na nasz styl życia. Rozwojowi insulinooporności sprzyjają nasze niezdrowe nawyki. Wysokokaloryczna dieta, która obfituje w produkty z dużą zawartością tłuszczu oraz cukru. Prowadzenie przez nas siedzącego trybu życia. Nie dbanie o higienę snu, a także jego regularność. Nie sprzyja nam również życie w ciągłym pośpiechu, a także stres. Dobra wiadomość jest taka, że insulinooporność powstała z powodu prowadzenia przez nas złego trybu życia, można wyleczyć. Musimy jednak zmienić pewne nasze nawyki.

Zdrowe nawyki przy insulinooporności.

Stając do walki z insulinoopornością, musimy zwrócić uwagę na to, co jemy oraz jak jemy. W pierwszej kolejności powinniśmy zadbać o regularność spożywanych przez nas posiłków. Przy insulinooporności zaleca się spożywać 4-5 posiłków dziennie. Najlepiej, aby posiłki były spożywane w równym odstępie czasowym, a także były podobnej objętości. Osoby zmagające się z insulinoopornością powinny unikać podjadania pomiędzy posiłkami. Jadłospis osób zmagających się z tym schorzeniem powinien dominować w produkty o niskim lub średnim indeksie glikemicznym.

Odpowiednia dieta przy insulinooporności to także odpowiednia metoda obróbki produktów. Rozdrobnionych i rozgotowanych produktów należy w takim przypadku unikać.

Co jeść przy insulinooporności?

Dieta u osób cierpiących na insulinooporność powinna być skomponowana tak, aby stężenie glukozy we krwi gwałtownie nie wzrastało. Dlatego, zachęca się, aby takie osoby jadały produkty o odpowiedniej dla nich wartości indeksu glikemicznego. W takiej diecie ważne jest również to, aby w jej składzie zdominowały warzywa, produkty pełnoziarniste, a także źródło białka o niskiej zawartości tłuszczu.

Produkty, które mogą być spożywane przez osobę cierpiącą na insulinooporność:

  • wszystkie warzywa,

  • nasiona roślin strączkowych,

  • owoce, w szczególności: truskawki, maliny, jagody, borówki,

  • pełnoziarniste produkty zbożowe,

  • chudy nabiał,

  • chude mięso drobiowe,

  • dobrej jakości tłuszcze np. oliwa z oliwek.

Na mały remont może wystarczyć worek na gruz

0

Niewielki remont, polegający na wyburzeniu jednej ścianki działowej lub skuciu glazury z dwóch ścian łazienki, powoduje powstanie – jak przy każdym remoncie – gruzu. Jego ilość jest jednak na tyle niewielka, że kontener jest stanowczo za duży i jego wypożyczenie nie opłaca się. W takich sytuacjach sprawdzają się worki typu big-bag. Czym są i jak je zamówić?

Worek big-bag – co to jest?

Worki big-bag są to pojemniki, mogące zmieścić zwykle około 1m3 gruzu i odpadów budowlanych. Odpowiada to około 1000 kilogramom gruzu. Dostępne są także worki mniejsze, o pojemności do 500 kg, a także większe, mieszczące do 2 ton gruzu. Wykonane są z odpornych i trwałych materiałów. Posiadają uchwyty, które umożliwiają zawieszenie worka w odpowiednim miejscu, wygodniejsze manipulowanie na placu budowy i wypełnianie gruzem zgodnie z przyjętymi w firmie odbierającej odpady zasadami. Worki big-bag można ustawić na zewnątrz domu i wrzucać do nich sukcesywnie gruz, w miarę jego powstawania.

Podobnie jak kontenery na gruz, worki big-bag napełnia się segregując odpady. W workach umieszcza się przede wszystkim gruz, tak czysty jak i zmieszany, oraz różne odpady poremontowe. Również tak, jak wywóz gruzu w kontenerach, odbywa się wywóz w workach. Firmy dostarczają puste worki, odbierają napełnione i wywożą na wysypisko, gdzie gruz zostaje poddany recyklingowi.

Z czego robi się worki?

Worki na gruz wykonane są, jak już wspomniano, z materiałów o wysokiej wytrzymałości na ciężar i uszkodzenia mechaniczne. Przeważnie produkuje się je z brezentu polipropylenowego lub mocnej folii. Worki brezentowe są znacznie bardziej wytrzymałe i można w nich umieszczać większość odpadów. W zależności od przeznaczenia, mogą być powlekane, które stosuje się do elementów pylących, chroniąc je w ten sposób przed zawilgoceniem, lub niepowlekane (przepuszczające powietrze). Worki wykonane z folii są mniej odporne na rozciąganie i rozerwanie, dlatego nie nadają się do odpadów o ostrych krawędziach (np. skutej glazury).

Worki brezentowe są wielokrotnego użytku i wykorzystuje się je głównie w firmach budowlanych i remontowych. Natomiast worki foliowe są na ogół jednorazowe, a po napełnieniu ich odpadami najczęściej umieszczane są w kontenerze.

Rodzaje i zalety worków big-bag

Istnieje kilka rodzajów worków big-bag. Najczęściej spotykane to:

  • Jednozaczepowe – najbardziej ekonomiczne, o prostej konstrukcji, z prostokątnym (kwadratowym) dnem
  • Dwuzaczepowe – z dnem kwadratowym lub jednoszwowym
  • Czterozaworowe – najbardziej uniwersalne. Wykonane z brezentu polipropylenowego powlekanego lub niepowlekanego, produkowane w wielu rozmiarach. Najczęściej wykorzystywane w budownictwie
  • Worki typu Q-bag – z przegrodami wewnętrznymi, pozwalającymi na zachowanie formy sześciennej po załadowaniu. Stosowane tam, gdzie wskazana jest maksymalna oszczędność miejsca.

Worki big-bag mają sporo zalet. Mogą z powodzeniem być alternatywą tam, gdzie wywóz gruzu w kontenerach jest utrudniony ze względu na zbyt mało miejsca na postawienie. Puste, nieużywane worki można po złożeniu przechowywać i skorzystać z nich przy innej okazji. Mają niski ciężar własny, mogą zatem zostać umieszczone w miejscach nieutwardzonych, gdzie nie można postawić kontenera. Można je zamówić w wielu firmach świadczących usługę wywozu gruzu, w tym w SkipGroup.

Worki big-bag wykonane są z polipropylenu i polietylenu – materiałów odpornych na silnie działające związki chemiczne – kwasy, smary, farby, lakiery, rozpuszczalniki, itp. Ponadto odporne są na działanie warunków atmosferycznych i w zasadnie nie przepuszczają cieczy, poza workami z „oddychającego” brezentu.

Z worków big-bag można korzystać według zasad ustalonych przez firmę, która zajmuje się świadczeniem usług wywozu gruzu. Można mieć własny worek, można go też zamówić razem z usługą. Ważne jest ustalenie podczas składania zamówienia, jaki rodzaj odpadów ma być wywieziony, poza tym firma powinna podać, do jakiej wysokości można worek napełnić. Kierowca może odmówić wykonania usługi, jeżeli worek jest przepełniony.