Strona główna Styl życia Uroda i zdrowie Pielęgnacja stóp – bądź przygotowana na lato!

Pielęgnacja stóp – bądź przygotowana na lato!

1

Pielęgnacja stóp to ważny element codziennych rytuałów pielęgnacyjnych. Mimo, że większą część roku chowamy je w butach, warto każdego dnia poświęcić chwilę na właściwą higienę tej części ciała. Dzięki temu stopy nie będą sprawiać kłopotów, a staną się prawdziwą ozdobą. Zwłaszcza latem, kiedy temperatura rośnie, a my chętnie zakładamy klapki, sandałki czy inne odkryte buty. Dowiedz się, jak powinna wyglądać właściwa pielęgnacja stóp, byś mogła bez skrępowania założyć ulubione letnie obuwie i cieszyć się pięknym pedicurem!

 

Pielęgnacja stóp powinna być twoim codziennym nawykiem, jednak latem warto poświęcić im zdecydowanie więcej uwagi. Intensywne słońce, upały, a nawet spacery po rozgrzanym, ostrym piasku na plaży powodują, że wrażliwa skóra stóp traci nawilżenie, przesusza się i pęka. Okazuje się, że utrzymanie stóp w dobrej formie przez całe lato wcale nie jest trudne – wystarczy, że będziesz przestrzegać kilku prostych zasad i zaopatrzysz się w niezbędne kosmetyki.

Najważniejsze zasady pielęgnacji stóp

W pierwszej kolejności warto wspomnieć o myciu – to oczywiście podstawowa zasada higieny, ale latem mycie stóp w letnie wodzie dodatkowo chroni je przed opuchlizną, zapewnia ulgę i ukojenie. Pamiętaj, by, osuszając je ręcznikiem, robić to delikatnie – intensywne pocieranie może spowodować drobne uszkodzenia, które sprzyjają rozwojowi bakterii i grzybicy. Unikaj również długiego moczenia stóp w ciepłej wodzie, ponieważ zabieg ten może doprowadzić do nadmiernego wysuszenia wrażliwej skóry. Zamiast tego, wykonaj peeling. Na koniec zadbaj o nawilżenie i natłuszczenie. Regularne złuszczanie naskórka jest niezwykle ważne. Ten prosty zabieg sprawia, że stopy stają się miękkie i gładkie, a przy tym są mniej podatne na tworzenie się na nich odcisków. Dodatkowo – skóra pozbawiona martwego naskórka jest lepiej przygotowana na kolejne zabiegi pielęgnacyjne.

Jakie produkty powinny znaleźć się w twojej kosmetyczce?

Aby dokładnie oczyścić skórę stóp, wykonać peeling, a na koniec zapewnić jej nawilżenie potrzebujesz odpowiednich kosmetyków. Warto przyjrzeć się serii Balnea zaproponowanej przez markę Barwa. Wśród kosmetyków znajdziecie specjalistyczne preparaty oczyszczające i regenerujące, ale również dezodoranty do stóp, które sprawdzą się latem, wśród osób zmagających się z nadmierną potliwością tej części ciała. Naszą szczególną uwagę w ofercie Barwy zwróciło mydło undecylenowe, które dokładnie oczyszcza, zmniejsza uszkodzenia skóry, pomaga w profilaktyce przeciwgrzybiczej, a nawet może być stosowane do prania bielizny osobistej. Warto więc wyposażyć się w ten specyfik – zwłaszcza, jeśli wybierasz się w podróż i kompletujesz kosmetyczkę na letni wyjazd.

Jakie rytuały wdrożyć do codziennej pielęgnacji stóp latem?

Latem zwróć szczególną uwagę na nawilżanie najbardziej problematycznych miejsc, jakimi są pięty i palce. Nakładając odpowiednie preparaty, masuj delikatnie stopy – w ten sposób pomożesz im się lepiej zregenerować i odprężyć. Jeśli twoim problemem jest puchnięcie stóp pod wpływem wysokiej temperatury, sięgnij po żel chłodzący, który zapewni uczucie lekkości i odprężenia. Nie zapominaj, że ochrona przeciwsłoneczna dotyczy również stóp i paznokci – szczególnie skórek, których nadmierne wysuszenie może źle wpływać na wzrost paznokci. Zadbaj więc o ochronę przeciwsłoneczną również tych miejsc. Regularna i dokładna pielęgnacja stóp sprawi, że będziemy cieszyć się ich pięknym wyglądem, ale również pozwoli nam uniknąć inwazyjnych zabiegów podologicznych.

1
Dodaj komentarz

1600
1 Wątki komentarzy
0 Odpowiedzi do komentarza
0 Obserwujący
 
Wzbudzający najwięcej reakcji
Najciekawszy wątek
1 Autorzy komentarzy
  Subskrybuj  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
kott30

najlepiej na początku iść do podologa i dowiedzieć się co i jak, ja tak zrobiłam że poszłam do centrum podologicznego w Rzeszowie gdzie pan Piotr wytłumaczył mi jak odpowiednio powinnam dbać o swoje stopy i teraz nie mam z nimi żadnych problemów