W Twojej pracy bardzo ważna jest kreatywność? Jeśli uważasz, że często nie potrafisz wydobyć z siebie twórczego potencjału, zastanów się, co może być tego powodem.
Spróbuj pobudzić niestandardowe myślenie za pomocą treningu kreatywności. Pamiętaj także o odpowiednim zaaranżowaniu przestrzeni do pracy. W pobudzeniu kreatywności pomocna okaże się również zmiana otoczenia.
- Gdy zależy Ci na rozwoju kreatywności, to warto postawić na ćwiczenia w skojarzenia oraz rysowanie – dzięki nim możesz zadbać o efektywną stymulację mózgu.
- W przerwie w pracy możesz wyjść na świeże powietrze, aby dostarczyć sobie wielu nowych bodźców, które mogą pobudzić mniej standardowe myślenie.
- Z myślą o kreatywnym myśleniu warto też stworzyć odpowiednią przestrzeń do pracy, wprowadzając do niej przedmioty w czerwonym, pomarańczowym lub żółtym kolorze.
Zrób sobie przerwę i wyjdź z biura
Czasami codzienna rutyna może przyczynić się do utraty kreatywności. W takim przypadku warto zrobić sobie przerwę od pracy i choć na chwilę zmienić otoczenie. Nierzadko wystarczy po prostu wyjść z biura na przykład na taras, balkon, o ile taki jest i popatrzeć na najbliższe otoczenie, na chwile się wyłączyć, a dzięki temu uda się spojrzeć na obowiązki zawodowe z nieco innej perspektywy. Co więcej, pod wpływem nowych dźwięków czy zapachów możesz na nowo pobudzić swoją kreatywność. Pamiętaj także, że pracując cały czas w tym samym pomieszczeniu, wzrasta prawdopodobieństwo, że będziesz trzymać się tych samych sposobów myślenia. Tymczasem wystarczy chociaż na kwadrans opuścić stanowisko pracy i zapomnieć o codziennej rutynie, aby spojrzeć na wszystko z innej perspektywy i rozbudzić w sobie kreatywność.
Interesuje Cię dobrze płatna praca w Lublinie? Przejrzyj najnowsze oferty i sprawdź, jak wysokie wynagrodzenie oferują pracodawcy z tego regionu.
Ćwicz skojarzenia
Spisywanie skojarzeń to jedno ze sprawdzonych ćwiczeń, które może pozytywnie wpłynąć na kreatywność. Na czym ono polega? Wystarczy na kartce papieru wypisać kolejne skojarzenia między dwoma pojęciami. Najlepiej wybrać przedmioty, które mają ze sobą niewiele wspólnego. Przykładem może być połączenie łańcuchem skojarzeń doniczki i szczura: doniczka – roślina – parapet – okno – blok – piwnica – szczur. Aby ćwiczenie było nieco bardziej skomplikowane, dodatkowo można ustalić sobie liczbę skojarzeń. W ten sposób skutecznie pobudzisz swoją kreatywność, co pozytywnie wpłynie na Twoją pracę.
Chcesz rozpocząć pracę w Bielawie? Sprawdź, czy spełniasz wymagania pracodawców i wyślij aplikację na wybrane stanowisko.
Stwórz odpowiednią przestrzeń do pracy
Na kreatywność wpływa także Twoje stanowisko pracy. Warto zadbać o to, aby na biurku znalazło się miejsce na przedmioty służące relaksacji. Możesz zdecydować się na przykład na kostkę Rubika lub zabawki odstresowujące. Najważniejsze, aby wybrane przedmioty zajęły Twoje ręce – myślenie przy jednoczesnym układaniu kostki Rubika może pozytywnie wpłynąć na Twoją kreatywność. Istotne jest również, aby nieco ożywić stanowisko pracy za pomocą odpowiedniej kolorystyki. W pobudzaniu kreatywności najskuteczniejsze są ciepłe, wyraziste tonacje czerwonego, pomarańczowego i żółtego – warto wybrać elementy dekoracyjne lub akcesoria biurowe właśnie w tych kolorach.
Jeśli zależy Ci na pracy w Gołdapi, regularnie sprawdzaj najnowsze oferty z tego regionu. Przekonaj się, jak wiele ogłoszeń dotyczy interesującej Cię branży.
Pamiętaj o rysowaniu
Skutecznym treningiem kreatywności jest także rysowanie. Możesz naszkicować na kartce papieru kilkanaście okręgów o tej samej wielkości, a następnie narysować na nich to, co przyjdzie Ci na myśl. Ważne, aby wszystkie okręgi zmienić w jakiś rysunek w jak najkrótszym czasie, na przykład w ciągu minuty.
Podsumowanie
Jeśli chcesz rozwinąć w sobie kreatywność, zastosuj pobudzające ją w odpowiedni sposób techniki. Dzięki ćwiczeniom w skojarzenia lub rysunkom uda Ci się skłonić mózg do nieco bardziej abstrakcyjnego myślenia. Pozytywny wpływ na kreatywność może mieć także zmiana otoczenia, dlatego rozważ wyjście z biura i spróbuj zainspirować się nowymi bodźcami.
